かならず幸せになれるいきもの

特別支援×ブリーフセラピー×アドラー心理学

北海道:2日目

函館の朝市 五稜郭 函館美術館 松葉杖、アリ、引き出し、脚の長いゾウ、溶けた時計、サイ、バラ、蝶

人は「自信のあるコミュニケーション」を求めていた!

燃え尽き症候群のハピペンです。 昨日の面接での敗北感から本を3冊手に取る。 なぜ、あなたの話は響かないのか 作者: 蔭山洋介 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2018/06/14 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブ…

【ちがうって楽しい】ダイアログ・イン・サイレンス

身軽!身軽!ハピペンです。 階段を上る体が軽い。 脳が疲れると体が重くなるんだなあ。 本日は、「ダイアログ・イン・サイレンス」に参上!! ダイアログ・イン・サイレンス 体験の方々のたくさんの感想があり、ワクワクしながら行ってきました!! 一番感…

終わった……【2018】

そばの良さを30秒で子どもたちに伝えられないハピペンです。 風と雨の強い日でした。 傘の根本の近くをもって、路側帯歩いてたらマンガみたいに電柱に頭をぶつけた。 朝から痛い。 楽しかったー教採もー今日で終わりです(> <;) 模擬授業は良かったと思いま…

嵐の前の……

こんばんは。ハピペンです。 もう、そういうテンションです。 東急ハンズに行きました。 ダイソーに行きました。 大戸屋に行きました(とんかつ)。 顔剃りに行きました。 エクセシオールカフェに行きました。 スターバックスに行きました。 セブンイレブン…

85日目:準備中

いやー( ̄◇ ̄;)ハピペンです。 カテゴリで教採を作ろうかな。 のたうちまわっている様子は、楽しいのかもしれない。 昨年の今頃。 www.happypenguin.net 前の週にタイに行ったなあ。。。 あっという間の一年だ。 土台をつくることについて 7、8年前にやろう…

めちゃだらけております。。。

なんにもないに、なんにもないを掛けて、超なんにもないって感じです。 そもそも、生活リズムが不規則になり始めている。ヤヴァイ!! 昼は蕎麦を食べに行く。うまい。 ひたすらハピペンは、自己PRを考えているのです。見ての通り言語活動が下手なので参って…

ハピペンのブロークンレコード

先週から宇多田ヒカルを聞きまくっているハピペンです。 「Flavor of love」ループです。最近はじめて聞いたんです。 そして、宇多田ヒカルは、めっちゃ話すように歌う人だなあと、すげーってなってます(すげーってなるのおせーよね)。 絶賛、教員採用試験…

「人に会う」Vol.2

珍しく5分前着。予定通りというか、予定以上にベスト。嬉しい。ハピペンです。 リフレクションカードを使った集まりに行ってきました。 そこで問われたことが。。。 心にグサッと来たーーーーー!!!! 「それをハピペンはできているのか?」 という問いで…

「人に会う」Vol.1

ねぇ!今日暑くない!?ねぇ!!ハピペンです。 ご好意で、前にお世話になった校長先生に会いにいく。 素敵な方です。 なんでか、その人の前だと私は自分のことを話してしまう。 恥ずかしいヽ(〃∀〃)ノ リラックスさせられ、ありのままにさせられてしまう、そ…

84日目:困っている人を一番に考える集団の作り方

脳疲労、No HERO、ハビベンです。もう私なんか便よ、便。。。 自分で言っていて虚しすぎる!気を取り直して!ハピペンです! 模擬授業を考える日々ー。苦しむー。のたうちまわるー。もういやー。 キラキラした人間でいられません。 ただ、お家の方々からもら…

79日目:「対話」にフォーカス

半日断食のハピペンです。 健康診断でした。。。 先日、研修で対話について学びました。 自然な対話が起こるときには3つの対象がある 他者 モノコト 自分 対話の中では 当たり前の危機 知る 自己の更新・有能感 未完・仮の解決状態の自覚 対話の際に起こっ…

78日目:早急に「ファシ力」が必要ダス

暑い!夏い!ハピペンです! 出ましたね「【Amazon.co.jp限定】ALL TIME BEST (完全生産限定盤)(A5クリアファイル(Amazon.co.jp 絵柄) 付)」 3枚組です。 あの頃のあんな曲やこんな曲が流れて、ジーンです。 特に「ballade best」は、再録で、今のUVER力で、…

77日目:黙々・淡々と取り組む

暑いよーーー!!ハピペンです。 ほんっと!ヒートアイランド!! 排気ガスと室外機が暑いんだわ。昨日行ったとこ涼しかったもの。。。 (だから、なんだよ!って話なんだけどね) 今日は、そんなわけで、のんびりペースで仕事をしました。 健康保健調査票の…

「被曝リスクなど存在しないのに、なぜ保養を行わなければならないのか」

朝から海の匂いのする駅に着地成功のハピペンです。保養の手伝いに行きました。 ハピペンは「被曝リスクなど存在しない」とは思いません。 そして、再びいろいろ疑問も湧くし、モヤモヤが降り積もる。 「被曝リスクなど存在しないのに、なぜ保養を行わなけれ…

「ブリーフコーチング」を学ぶ

Watcha(WATCHA TOKYO 20180721)を傍目に、学びたいことを学ぼうという自覚的選択によって、【ブリーフコーチング】について学びに行きました。 (うぅ。。。本当はいろんな人に会いたかったよぉ。。。) しかーし!こちらは人数は少ないものの、全国から情…

76日目:愛しい子どもたち

今日は12km自転車こいじゃったハピペンです。なんだろうね、一体ね。。。 いよいよ、前半の前半最終日!! 勤務した日数は、76日間 彼らには賞賛ばっかりの日々だったなあ。 【パセージ】で学んで、イライラがなくなった。 先日の【気持ちをつくる】という話…

75日目:12分違いなのに、26分違いになる件について

走っても間に合わないこともある。ハピペンです。 そもそもの設定違い。 ダメだわー。 乗る電車が予定よりも、12分後のものになる。 にもかかわらず、家の最寄りに着くのは乗り合わせの関係で26分後になる。 えーーーー!!めっちゃ理不尽( ̄◇ ̄;) 仕事も残…

74日目:宝くじを買う勇気はあるか?

今日は出会いの日でしたハピペンです。 とんでもないハウツーをもっている心理士の方と会えました。すごいです。 人間として学ぶこと、生き方として学ぶこと、技法として学ぶこと、目一杯たくさんありました。 いくつか記しておく。 「今は、仕方ない」→「出…

73日目:スペースは大事だ

暑いね。暑すぎるわ!過酷!!ハピペンです。 茹で鳥。水炊きになってしまいます。。。 面談が終わる お陰様。ほんと、ほんとのお陰様で、終わりました。 最終日は、有り難さマックスだった。 「先生一人じゃさすがに限界でしょ」と見てくれる方ばかりだった…

【週次レビュー】リスクとは自分が何をやっているかわからない時に起きる【7/9~7/13】

今日はおいしいカレーを食べました。ハピペンです。 おいしいものを食べた後は、感覚が同じです。先々週、生きてきた中でのTHEベストそばを食べたのですが、その後と同じ感覚でした。 【月曜日】 www.happypenguin.net 配布物を渡し忘れました。苦しかった。…

72日目:ん?ひょっとして、そういうズレか?

「脳疲労」をなんとかしたいハピペンです。 一昨年は、ひどかった。ずーっと慢性的に首の付け根がダル重な感じで辛かった。 足裏をやってもらったりして、回復ー?したのかも知れないが、ミスが起こる。 凡ミス。本当に辛い。 それで、今読んでいる本が「脳…

71日目:私は何のための何を育てているんだろう

私が外に出ると強くなる雨。家から出て最初の交差点で車ズーン、水ザバー。下半分ビショビショ。ハピペンです。 靴下もってくりゃよかった。 長ぐつでくりゃよかった。 もう笑うしかない。 まあ、朝子どもたちに話すネタにはなるか。 というか、した。 だか…

70日目:カウンセリングマインド

そうか、今日は70日記念だったのか。ハピペンです。 昨日の夜から本を読んでいる。 絶対にミスをしない人の脳の習慣 作者: 樺沢紫苑 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2017/10/11 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 「事務ミスゼロ」の…

69日目:その時間の管理にお金が発生していると思おうか

今日もぐわんぐわんだなあ、というハピペンです。 学校の仕事は多岐に渡る。 そんな言葉は聞き飽きていて、そんな言葉では言い表せない多岐さがある。 滝づくりがあってもなんの違和感もないくらい多岐だ。 その痛みを痛感するのだけれど、私は、この仕事内…

68日目:いくつか重なるとダメなんだなあ。。。

面談の準備で忙しいハピペンです。 アンケートを作ってみたり、記録を遡ったり、ちょっとてんてこ舞っている。 プール指導についても準備せねば。 それで、また、うっかりミスするし。。。 軽度な内容だからいいものの、ミスが。。。 あるよなあ。hyperactiv…

「入り口はゴール」ってこと

急に後ろから触れられて「カバン開いてます」と注意されるも、久しぶりに安らかな休日を過ごしている、ハピペンです。 年に1、2回くらい注意されます。単に気にせず開けているだけという。日本の治安を信じすぎですかね。 今日は、意欲の話。 見通しをもたせ…

67日目:さらなる安定……。

いやー最近の雨ったらすごいね。降られることに慣れたいハピペンです。 帰り道【心理療法の効果的要因】の話を思い出した。 治療外要因(40%)共通要因(30%)期待要因(15%)理論・モデル・技法要因(15%) ブリーフセラピー(おかわり) - かならず幸せに…

66日目:ここでの安定

朝、雨男を存分に発揮しているハピペンです。 今日は子どもからプレゼントをもらった!すごい!驚く!なぜ!わお!!って感じだ。 私のことを思って紡いでくれた時間があるということがたまらなく嬉しい。すごいことだ。 本当に。そんなことってあるんだ……っ…

65日目:それでも、そのカードは切らねーよ!

いくらかスッキリして帰っているハピペンです。 首の皮一枚つながったって感じ。 お家の方と話すに限る。 この数日で、すでにお家の方が変身している。 すごいことだ。 それで、子どもが応えられるかだと思う。 特性? どうだろうか。 事実を蓄積して検討し…